aveia
a·vei·a
Significado de Aveia
subst. f.
1. cereal: papa de aveia
Definição de Aveia
Classificação gramatical: nome feminino
Divisão silábica de aveia: a·vei·a
Exemplos com a palavra Aveia
A fibra presente na aveia é do tipo solúvel, ou seja, absorve e retém a água formando uma espécie de gel. Este tipo de fibra, porque vai ativar os movimentos peristálticos do intestino, favorece a eliminação das fezes.
ÁCIDO GLUTÂMICO + FIBRAS:
alimentos ricos em fibras promovem a saúde intestinal, mas a sua rugosidade e dureza pode torná-los pouco atraentes. Podemos, então, combinar alimentos que contêm ácido glutâmico, um aminoácido que atua na fibra amolecendo e melhorando a sua digestibilidade. Alimentos ricos em ácido glutâmico: algas, aveia, gergelim. E ricos em fibras: legumes e grãos integrais.
alimentos ricos em fibras promovem a saúde intestinal, mas a sua rugosidade e dureza pode torná-los pouco atraentes. Podemos, então, combinar alimentos que contêm ácido glutâmico, um aminoácido que atua na fibra amolecendo e melhorando a sua digestibilidade. Alimentos ricos em ácido glutâmico: algas, aveia, gergelim. E ricos em fibras: legumes e grãos integrais.
aveia